いらっしゃいませ。
生きる上で必要である
健康な体・心をより良い方向に持っていく
きっかけに・・・
ブログ
朝３時台起床・・執行草舟社長の言葉と、還暦前にパワーアップしてる件＾＾
皆さま、こんにちは・・096spiritです＾＾ 最近は朝、３時から４時の間に目が覚める傾向にあります。アラーム不使用・自然の目覚め・・・です＾＾妻には早起きを咎められるのですが・・やりたい事がてんこ盛なので寝ている事が …
朝４時起床・・ゴールデンウィーク、映像は妄想「井上尚弥」を聴いた夜＾＾
皆さま、こんにちは・・096spiritです＾＾ ゴールデンウィーク前半ですね・・今朝はどんより曇り空で始まりましたが、気づけばお日様も顔を出してくれまして。やや暖か目の、心地よいお昼になってますよ＾＾ さて昨夜・・ボク …
「健康病」という病・・食品添加物を気にしつつ、ファスティングで楽しく大掃除＾＾
皆さま、こんにちは・・096spiritです＾＾ 世の中に蔓延している病気に「健康病」というものもあるそうで・・・確かに健康であることは大事なことですが囚われすぎの方が多すぎるようで。 とはいえ個人案件なので、本人が苦痛 …
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