皆さま、おはようございます・・096spiritです＾＾
ふと・・朝の目覚めと共に、ブログのネタ。
というかフレーズが浮かんできましたよ＾＾
全国＆全世界に展開しておられるコアなファンの皆さま・・・今日はそれを、そのままお届けしようかな、と思いますよ
そうか！皆様にお届けすべき案件として、何かしらの何かしらが私に働きかけた？
的な？？そんな「閃き（ひらめき）」という感じでございます。
実際のところ・・健康は「個別案件」ですよね・・・と。
誰かに合った健康法・食事療法などが、世の中の１００％万人に当てはまるということは・・「無い」！！
無い無いな無いな無い。ですよ。
ま、これがまたね？・・チョイと残念でもあり、なかなか面白いところでもあるのかな・・と。
年齢や季節などによっても、それまで自分に「よかったもの」がそうではない反応をしたり、思わしくない結果を出すこともあるので・・
私の場合、最近はもう
「自分で自分を人体実験」などと言って、反応や違いの有無を・・楽しんでいます。
そう！！
「楽しむ」ってのがポイントです＾＾
せっかくなので、楽しみながら試して味わって・・それで自分に合うものと出会う。
その「合ったもの」も・・続くかも知れないし、変わるかも知れない・・・
答えは「やってみないと分からない」わけですが、、、
人生、「分からない」を楽しめた者勝ち！！
って捉え方も・・「楽しむコツ」かな？と、思うワケです。
そんな中で「ファスティング」は、ある意味「お掃除」ですから。
体内・腸内の・・大掃除！！
相当数の方には「合わない」という案件ではない・・と思われますが・・・
体の健康＆心の健康。
そのどちらにも違いを感じる事が出来た！という事例多数の「ファスティング」。
正しい指導のもと、お試し経験の・・価値アリですよ＾＾
では股！
ペコリ。
なお、私は有資格指導者ではありませんので、詳しいことは専門家に委ねています。私が信頼して指導を受けたのは、石川県金沢市で治療院を営む今村 宜滉（いまむら よしのぶ）先生です。
▶︎ 今村宜滉先生 Instagram